Codzienne domowe ćwiczenia z gumami oporowymi pomogły zmniejszyć ból pleców w ciągu miesiąca

W skrócie

Autor artykułu po miesiącu domowych ćwiczeń z gumami oporowymi, wykonywanych za radą żony-trenerki personalnej, zauważył zmniejszenie bólu u podstawy kręgosłupa. Trening ten ma na celu przeciwdziałanie tak zwanej amnezji pośladków wynikającej z długiego siedzenia.

Oryginalny nagłówek

Ten zestaw ćwiczeń wyleczył mnie z bólu pleców w ciągu miesiąca

Tak tytuł brzmiał w serwisie Przegląd Sportowy Onet. Powyżej — wersja, która od razu mówi, o czym jest tekst.

Ocena nagłówka

Haczyki: 1/5 — rzeczowy · Odbait Index: 19/100

• Ukrywanie informacji25/100
  25/100

  Waga w indeksie: 30%.

• Rozjazd z treścią10/100
  10/100

  Waga w indeksie: 25%.

• Przesada20/100
  20/100

  Waga w indeksie: 20%.

• Wymuszanie emocji30/100
  30/100

  Waga w indeksie: 15%.

• Fałszywa pilność0/100
  0/100

  Waga w indeksie: 10%.

Odbait Index ocenia wyłącznie sposób sformułowania nagłówka, nie wiarygodność ani jakość samego materiału. Tytuł, skrót i ocena powstały automatycznie. Co oznaczają składowe i jak liczymy ocenę